在第115个“三八”国际妇女节来临之际,为充分展现女性魅力与风采,提升女性职工的归属感和幸福感,3月3日下午,苏大附四院组织开展春风十里,与您“香”遇主题活动。活动旨在帮助参与者在自然香气中唤醒身心能量,重塑职业幸福感,吸引了几十名女性职工的全程参与。
工会女职工委员会王琳主任表示,本次活动不单是调香课,更是医院工会为女性职工们定制的“心灵防护服”。活动还特意邀请了专业的调香老师帮助提升参与者的体验,希望大家通过正念冥想、植物调香DIY等体验,在自然疗愈中释放情绪、积蓄能量,以更饱满的状态面对今后的工作。
正念冥想环节中,专业导师以“自然共生”为主题,带领参与者闭目静坐,通过呼吸调节与意象引导,开启一场与植物的心灵对话。伴随着森林风声、鸟鸣流水等自然白噪音,参与者逐渐放松身心,在静默中触摸到被日常忙碌遮蔽的深层情绪。在导师的引导下,帮助常年处于快节奏的医院职工放慢呼吸频率,缓解身心疲惫。
科普讲座环节中,专业导师结合医疗场景,解读植物精油的科学效用。
活动尾声,调香老师对香水调性的科学配比以及其与情绪的关联性进行科普,参与者可以根据自身需求进行调配。每位参与者将自制香水滴入特制能量瓶,医院工会为每位参与者定制了香水标签,让它成为业余生活中治愈心灵的美好注脚。
本次活动圆满结束,受到了参与者的一致好评。王琳主任总结道,今日活动不仅是一次香水调制体验,更是大家自我关怀的承诺。这场跨界疗愈活动开展印证了苏州大学附属第四医院工会的初心,唯有守护好医者的心灵春天,才能让医疗的温度永续传递!