左卡尼汀俗称左旋肉碱，近年来关于左卡尼汀的网传越来越多，用处也越来越神奇，但是在实际医疗活动中，左卡尼汀到底扮演一个什么样的角色，今天药师带您一起揭开“网红”左卡尼汀的面纱。
一、左卡尼汀是什么？
左卡尼汀俗称左旋肉碱，维生素BT，是一种类氨基酸，1905年由俄国科学家从牛肉中发现。左卡尼丁是哺乳动物能量代谢中必需的体内天然物质，主要功能是促进脂类代谢。它既能将长链脂肪酸带进线粒体基质，并促进其氧化分解，为细胞提供能量，又能将线粒体内产生的短链脂酰基输出。本品的补充可缓解因体内缺乏引起的脂肪代谢紊乱，骨骼肌和心肌组织的功能障碍。
它可以在体内合成，但更重要的是通过体外摄取，主要来源是红色肉类。
现在对于左卡尼汀的用处网传越来越多，最出名的就是用来减肥，此外还有提高男性精子活性，治疗心脏疾病，延缓衰老等。但是在临床上，目前被批准的适应症只有用于左卡尼汀的缺乏，它是美国肾脏基金会指定的治疗透析相关左卡尼汀缺乏症的唯一安全有效的药物。由此可见，在透析过程中，左卡尼汀的重要性不言而喻，它如此重要，主要因为它可以促进脂类代谢，保护我们的心肌和骨骼肌的功能。
二、缺乏左卡尼汀产生的临床表现有哪些呢？
1.心血管
导致心肌细胞供能不足，顺应性，收缩性和传导性均受影响。
2.透析综合征
长期接受透析的病人，体内左卡尼汀储备逐渐耗损，肌肉左卡尼汀显著低于正常，出现肌无力、肌痉挛、疲劳、低血压、高甘油三酯，伴随活动能力显著降低。
三、左卡尼汀缺乏的元凶是谁呢？
四、那如何合理补充左卡尼汀呢？
此外药师提醒您，服用左卡尼汀时的一些注意事项，可千万不要大意了！
五、“好吃”不可贪多哟
血浆中左卡尼汀的含量和心脏病发病没有直接联系！但是长期过量使用，肠道细菌对左卡尼汀的代谢产物氧化三甲胺才是幕后黑手！它的升高提高了心血管发病的概率，但是只要按病情需要，合理服用左卡尼汀，这种现象就不会出现。
